2015年10月13日
歌うことで健康効果あり
こんにちは、マミーです
先日、すご～く久しぶりにカラオケに行きました
歌うと気持ちがイイですよね
カラオケで歌うことによって
カラダに良い効果がいっぱいあるそうですよ
1.ストレス発散になる
2.人前で歌うと自己治癒力が高まる
3.認知症予防になる
4.5曲連続で歌うと400ｍ走と同等くらいの運動量
歌うことで気分転換にもなるし
カラダにとっても健康効果があるなんて
とっても嬉しいことですね
婚活の方はこちら→http://arche.la Posted by プチアルシェ at 15:02
この記事へのコメント
こんにちわ！(*≧∇≦*)
カラオケいいですね～♪
しかも効果が沢山あってビックリ！
私も大好きです。１人でも行ってます（笑）
今度行かれる時は誘ってくださ～い。
どさくさに紛れて告白・・・（笑）
カラオケいいですね～♪
しかも効果が沢山あってビックリ！
私も大好きです。１人でも行ってます（笑）
今度行かれる時は誘ってくださ～い。
どさくさに紛れて告白・・・（笑）
Posted by フランソワ
at 2015年10月13日 15:56
at 2015年10月13日 15:56フランソワさま
こんにちは(^^)
わたしもカラオケ大好きです♪ぜひぜひ、ご一緒したいです～♡
どさくさな告白とても嬉しい！！(笑)
こんにちは(^^)
わたしもカラオケ大好きです♪ぜひぜひ、ご一緒したいです～♡
どさくさな告白とても嬉しい！！(笑)
Posted by プチアルシェ at 2015年10月14日 13:39
at 2015年10月14日 13:39
